幼儿园大班爱牙日活动方案
活动名称：爱牙日
年龄段：大班
活动目标：
1、了解爱护牙齿、保护牙齿的知识。
2、学习保护牙齿的方法，乐意坚持每天早晚刷牙、饭后漱口。
活动地点：新源幼儿园多功能厅
参与人员：
教师：各个班级教师、园所保健教师
幼儿：大1班??大6班全体幼儿
家长：家长义工
其他：专业牙医
活动准备：事先与牙科医生联系;场地、主持人、木偶剧等。
活动过程：(系列活动：时间为一周)
系列活动一：
观看：木偶剧
1、主持人主持活动。
2、幼儿观看：木偶剧《虫虫兄弟夺宝记》;《没有牙齿的大老虎》;《换牙的时候》等。
3、活动后讨论：
1)大老虎怎么会没有牙齿的?
2)什么时候开始换牙?等等。
系列活动二：
1、请牙医讲课：护牙知识。
2、牙医为孩子检查牙齿。
3、给孩子的家长反馈孩子牙齿的情况。
系列活动三：
1、请家长前来咨询：有关孩子换牙、护牙的知识等。
2、幼儿游戏：“爱牙护牙”迷宫图;“小白兔学刷牙”游戏棋等让幼儿在游戏中增强爱牙护牙的意识。
附：爱牙小知识
哪些食物可以防龋齿?
鱼肉、米、扁豆、豌豆和蚕豆这些食品含磷量高，磷酸盐可形成缓冲系统，防止口腔过度酸化。儿童应多吃一些豆类、豆制品、蔬菜、鱼、虾等钙质丰富的食物，以供给足够的矿物质和维生素，使牙齿得到正常的发育。
牛奶和乳制品这些食品中含有大量的钙，钙能抑制细菌产酸，并能防止牙齿的钙磷化合物溶解。此外牛奶中所含的免疫球蛋白和酶等能抑制口腔中的细菌生长。
含氟较多的食物有鱼、虾、海带、海蜇，茶和矿泉水中含量也不少，氟能与牙质中的钙磷化合物形成不易溶解的氟磷灰石，从而防止细菌所产生的酸对牙质的侵蚀。
应多食用烹调加工不过于精细的食物，因其所含的脂溶性维生素和矿物质较多，进食时需要较大的咀嚼力，咀嚼可促进唾液分泌，除帮助消化外，还可起到洗擦牙齿的作用。应少食用加工过细的精制食品(如话梅、巧克力、汽水、糖果、糕点、饼干等)。
水果如苹果、生梨等在进食时可起到对牙齿的机械擦洗作用，擦去粘附于牙齿表面的细菌。此外，水果中的果胶还有抑制细菌的作用。蔬菜含有许多微量元素和大量的维生素C，也是很重要的抗龋营养素。而蔬菜纤维通过对牙面的机械性磨擦清洗和刺激唾液腺分泌，可以减少食物的粘附和牙菌斑的形成。另外植物油能在牙齿表面形成疏水层，可以保护牙齿，防止牙质溶解。
同学们要保护好自己的牙齿，要做到以下几点：
1、养成良好的饮食习惯：要减少吃含糖食物的次数，因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘，细菌利用糖就会产生酸，侵蚀牙齿，引起龋齿。
2、建立良好的口卫生习惯：要保持口腔卫生清洁，掌握正确的刷牙方法，做到饭后漱口，早晚刷牙。
3、正确的刷牙角度和动作：将牙刷倾斜45度，压于牙面与牙龈之间，刷毛尽量进入龈沟和牙缝间，然后顺着牙缝竖刷并轻轻旋转刷头，用力不要过大，按顺序每个牙齿都要刷到，每次刷三分钟。
4、刷牙齿的外侧：用正确的刷牙动作配合适当的角度清洁上下牙齿的外侧，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，每个部位可重复刷4-6次。
5、刷牙的内侧：仍按照顺着牙缝竖刷并轻轻旋转的原则进行，不要只重视刷牙的外侧，不重视牙内侧的清洁。
6、刷牙的咀嚼面：用适应的力量，按前后方向刷上下牙齿的咀嚼面。
7、注意后面牙齿：口腔后面的牙齿亦需要同样注意，完成所有牙齿清洁后，用水漱口。
8、选用保健牙刷和含氟牙膏：保健牙刷刷毛柔软有弹性，不损伤牙齿和牙龈。含氟牙膏中的氟与牙齿珐琅质结合，使牙齿更坚固，有良好的防龋齿作用。
