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自我挑战——培训也是一场马拉松

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  我是一名企业培训师,同时还是一位马拉松爱好者。就在今年5月,我刚参加完大连的马拉松,成绩竟然提高了30%,这让我惊喜不已。

站在起跑线上

  去年年初,在一群朋友的怂恿下,同时也为了让自己走出亚健康状态,我开始每天跑步。随着体力和耐力渐渐增强,朋友说:“你都能跑这么远了,挑战挑战自己吧!”于是我报名参加了上海马拉松,开始了自己的长跑故事。

  培训工作之余,我来到了马拉松比赛现场——那天有7万多人参加比赛,开始的几公里是人山人海,那情景简直就像逛庙会。当发令枪响起,人群开始缓缓移动,我跟随着人潮出发、前进。但我并不慌张,我根据自己的速度,一步步向前。身边有超越我的,也有被我超越的,但是我一直坚信不要改变自己的速度。

  到20公里的时候,我看到很多人开始放弃,甚至直接退出。这时,我对那些还在跑道上的人说:“跑起来,加油啊!快了!”因为我知道他们一旦停下来,就意味着放弃。

  终点终于到了,我激动得开始“飙泪”,觉得自己挑战成功了。随后,我参加了当年的香港渣打马拉松,以及扬州鉴真半程马拉松。每一次都在挑战自我,虽然成绩不是很好,但我很快乐。每到一座陌生的城市,我就用眼睛去记录这里的每一个人、每一个景,用跑鞋去丈量这里的精彩。

像做培训那样训练自己

  第一次跑步的场景至今历历在目——跑了800米不到,我就气喘吁吁,勉强跑完了1000米,这离最初3公里的目标差得远了。于是我利用自己“培训”的专业优势,像培训一名新员工那样,制订了学习计划,开始循序渐进地训练自己。

  多年的培训经验告诉我,如果没有目标,人们多半不会主动学习。因此,我按阶段制定了学习计划:开始设定的目标是3公里,后来逐渐提高到5公里、7公里、10公里,一直提升到最后的42公里。

  马拉松让我看到积累与实践的可贵,反过来也给予我工作的启示。当我在做“部门主管”培训项目时,我意识到,一个优秀的管理者不是培训出来的,而要在知识和实践中锻炼出来。因此,我给每个学员制定了学习规划,先从基础开始,后到管理学,最后再到领导力、团队教练辅导等;每一个课程完毕后都要进行相应的考核;在开始下一阶段培训课程之前,对前期课程做回顾。这样,每个学员可以边学边练,在不断修正的同时巩固所学知识。

  坚持与勤奋也是培训的秘诀。有一段时间,我曾经每天花9小时只培训一门课程,从不间断。虽然重复的过程是枯燥无味的,但既然自己选择了培训道路,便要坚持下去。正如跑步的过程虽然重复而单调,但也是一种修炼。

寻找新起点

  在跑马拉松的过程中,选手在十公里后会明显感到自己的体力在下降,每逢这时,我都对自己说:“你一定可以的。”尽己所能做到最好,这不仅是挑战自己,也是享受乐趣的过程。培训圈也是这样,大至每个企业,小到每个人,由于起点不一,培训的速度和效果自然也不同。凡事欲速则不达,只要脚踏实地地做好自己的事情,最后终点一定有你。

  自进入公司开始,我就一直在做“店长学校”项目,开始只有几个部门协作,遇到了多挫折,但我们坚持了下来,并形成了一套很成熟的体系——从报名开始要进行3轮选拔,几乎公司所有部门都参与到其中。每次培训开始,每个部门的领导都会到场,和每一位学员进行沟通——这也证明了十年来我们的影响力。

  今年在大连马拉松比赛中,我的成绩竟然提高了30%,我最大的感受就是:无论做什么事,都要聚焦。以前比赛的时候,我喜欢一路拍照留念,因此浪费了一些时间。而这次比赛因为有时间限制,所以我从一开始就聚焦于终点,不敢在途中逗留,这才有了突破性的成绩。其实无论做什么事情,包括做培训,如果能聚焦,速度、质量自然会有所提高。

  马拉松让我不断寻找新的自我,而我也一直在寻找培训的新起点。培训并非只是支持部门,我的梦想是让培训从支持转变为引领的角色,带领大家一起前进。

  作者:汪波

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